أضرار العنب للحامل في الشهر التاسع فوائد العنب للحامل العنب للصحة العنب الاخضر للحامل كل ذلك في هذه السطور التالية.
أضرار العنب للحامل في الشهر التاسع
– يمنع تناول العنب للحامل في نهاية الحمل و تحديدا في الشهر التاسع وفق بعض الدراسات.
– قد يتفاعل العنب مع بعض العقاقير أو الأدوية و بخاصة عقاقير تخثر الدم أو المسكنات.
– قد يؤدي تناول العنب في حدوث التسمم بسبب احتوائه على الريزفيراترول السامة التي تسبب خللا في هرمونات الحامل.
– يحتوي العنب على نسبة عالية من السكر ما يجعل الاكثار من تناوله لدى البعض مسببا في سكري الحمل.
– قد يؤدي الاكثار من تناول العنب للحامل في حدوث الجفاف للحامل و هو ما يعد امرا خطيرا و ينتج الجفاف عن الاسهال الذي يكون بسبب الاكثار من تناول العنب ما يؤدي الى فقدان كمية كبيرة من السوائل.
– قد يؤدي الاكثار من تناول العنب الى التسبب في الامساك لعدة أسباب منها قشوره.
فوائد العنب للصحة
1- يعمل العنب على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ويعمل على رفع نسبة الكوليسترول الجيد في الجسم.
2- يعمل على حماية القلب من العديد من الأمراض حيث يعمل العنب على الحد من مرض تصلب الشرايين.
3- يعمل كمضاد لأمراض السرطان.
4- يعمل العنب الأحمر على حماية العظام من العديد من الأمراض والتي من بينها هشاشة العظام كما يساعد على تقوية العظام.
5- يعمل على زيادة نسبة الأستروجين في الجسم لدى الإناث.
6- يعمل على تفتيح البشرة بشكل كبير مما يزيد من نضارتها.
7- يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم.
8- يعمل العنب الأحمر على مكافحة تساقط الشعر وأيضا علاجه من العديد من المشاكل التي تواجهه.
9- يعمل كمضاد كبير للسموم التي تخزن في الكبد.
10- يمنع من حدوث الإمساك.
11- كما يحافظ العنب الأحمر على الجلد ويمنع من حدوث التشققات الجلدية بداخله ويعمل على إزالة الجلد الميت.
12- يعمل على تقوية الشعيرات الدموية في الجسم حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة.
13- يعمل على تقوية الجسم والمعدة.
14- يعمل العنب الأحمر على مكافحة العديد من الأمراض التي تصيب الدم والتي من بينها مرض الأنيميا.
15- يعمل على تنشيط القوة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء.
16- مفيد جدا لصحة المرأة خاصة المرأة الحامل كما يعمل على نمو الجنين بشكل صحي.
العنب للمرأة الحامل
– تقليل تورم اليدين والقدمين خلال فترة الحمل.
-ضبط مستوى ضغط الدم.
-عند شعورك بالحموضة لا تتردي في تناول العنب، فهو علاج جيد للحموضة.
-عكس الشائع عنه، فتناوله يعمل علي تنظيم نسبة السكر في الدم.
-نظراً لاحتوائه علي نسبة عالية من الألياف فتناول يحد من إصابة الحامل بالإمساك.
-يقوي المناعة مما يحد من الإصابة بالأمراض المعدية .
-يعد علاج فعال للسيدات اللاتي يعانين من الأنيميا.
-يقلل من فرص إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية، كما أنه ينمي الجهاز العصبي ويقوى عظام الجنين.
فوائد العنب للجنين
ينصح المرأة الحامل من تناول العنب في فترة الحمل لما فيه من فوائد قد تصل إلى الجنين ومن فوائد العنب للجنين ما يلي:
– يحتوي العنب على حمض الفوليك الذي يدخل في تكوين الجهاز العصبي عند الجنين ويساعد في بناء الخلايا ويحمي الجنين من التعرض لتشوه الأجنة.
– يحتوي العنب على مقدار كبيرة من الحديد الذي يحمي الأم والجنين من الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا.
– المواد المضادة للأكسدة الموجودة في العنب تعمل على تقوية الجهاز المناعي في جسم الجنين وبالتالي تحميه من التعرض للإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة.
– الكالسيوم الموجود في العنب يقوم ببناء العظام الخاصة بالجنين.
محاذير قد تمنع بعض الحوامل من تناوله
– ارتفاع نسبة السكر فيه خاصة أن السكر فيه جلوكوز وليس فركتوز فيرفع السكر في الجسم فورًا، لذلك لو كنت تعانين من سكر الحمل أو كان السكر وراثيًا في عائلتك فلا تتناوليه كثيرًا.
– إن كانت طبيعة تبرزك تميل للإسهال فربما يزيد الأمر مع تناول العنب
