عسل الحمضيات للاطفال نتحدث عنها في هذا المقال ونتعرف أيضا على أهم فوائده للبشرة والصحة العامة تابعوا السطور القادمة.
عسل الحمضيات للاطفال
-يعتبر من الأطعمة المغذية للطفل لأنه يحتوي على قيمة غذائية عالية.
-يفيد في علاج حالات الإسهال فو معقم طبيعي للأمعاء.
-ويعتبر العسل مضاداً للالتهاب بأنواعه.
– ويعتبر منجماً لتعزيز مناعة الطفل.
-كما يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي للطفل عامة.
-يعالج العسل حالة الارتجاع المريئي التي تصيب الأطفال ويقلل من أحماض المعدة المزعجة.
-ويعتبر العسل أفضل المراهم لعلاج الأمراض الجلدية للطفل مثل الحروق والتقرحات ولكن يجب أن يكون العسل غير مغشوش.
-يعتبر العسل من المنومات السحرية للطفل
-ويقلل من التبول اللاإرادي حين يكبر الطفل ويتخلص من الحفاض.
-يحتوي علي الكثير من الفيتامينات التي تحمي الطفل من الإصابة بالكساح .
-يساعد الطفل علي تخفيف من مرض الكحه والسعال .
-يساعد علي النمو بأنواعه المختلفة سواء نمو المعرفي أو الإدراكي أو العقلي .
-يساعد علي نمو العظام والأسنان وحماية اللثه.
-يحتوي علي العديد من المواد الغذائية بالإضافة إلي احتوائه علي البوتاسيوم والمنغنيز والكاليسوم .
-يحتوي علي عناصر تعمل علي فتح شهية الأطفال علي الطعام .
-يساعد الطفل علي القيام بالعديد من الأنشطه لمد الطفل بالطاقة اللازمه .
-وقاية الطفل من ضرر السكاكر والمواد الحافظه والحلويات التي يتناولها الطفل .
-يحمي الطفل من الجراثيم التي تأثر علي المعده .
-يحمي الجهاز الهضمي للطفل والجهاز التنفسي .
-يحمي الطفل من الأنيميا وفقر الدم لأنه يعزز من إنتاج الهيموجلويين الدم وزيادته .
-يحتوي علي أحماض عديدة مثل حمض الفوليك والحديد .
-يساعد في زيادة وزن الطفل .
-يقلل العسل من المزاج العصبي للطفل ويجعله يخلد إلى النوم.
-يجب ألا تزيد كمية العسل للاطفال عن ثلاثة ملاعق صغيرة على مدار اليوم وتخفيف العسل بالماء أو العصائر لا يقلل من قيمته الغذائية كما تعتقد الأمهات.
إيجابيات عسل الحمضيات للبشرة
ترطيب الجلد
العسل هو من المُحليات الطبيعية التي تُستخدم في الكثير من الأغراض، بما فيها أغراض الطهي، والأغراض العلاجية، والعناية بالجمال أيضاً، ولا تُعد فوائد العسل ولا تُحصى، ولكن بالنسبة لفوائده للبشرة والجلد بصفة خاصة، ويمكن استخدام العسل كـ جزء من روتين العناية بـ البشرة الجافة، حيث أن تركيبه وخصائصه الكيميائية تساعد على ترطيب الجلد، يمكن استخدام قناع الوجه بالعسل للاحتفاظ بالرطوبة داخل مناطق الجلد التي تميل إلى الجفاف، كما يمكن استخدامه لـ البشرة الدهنية أيضاً، ويحمي العسل البشرة من الجفاف الذي تسببه معظم أنواع غسول الوجه التقليدية.
حمايتها من التلف
إن العسل هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية، والتي تُثبت فاعليتها عندما يتم تناولها، ولكنه أيضاً يثبت فاعليته إذا تم استخدامه موضعياً على الجلد، حيث تعمل مضادات الأكسدة على حماية الأعضاء الداخلية من خطر الإجهاد التأكسدي، وهذا يؤدي إلى تحسين الصحة العامة، ومنها صحة البشرة والجلد.
حمايتها من أشعة الشمس
من أهم فوائد العسل للبشرة أنها يحميها من الأضرار الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس، وقد أفاد مركز موارد العناية بالبشرة أن الأبحاث الحالية قد حددت فاعلية العسل في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، مثل التجاعيد المبكرة، وهي حالة تؤدي في بعض الحالات إلى الإصابة بـ سرطان الجلد.
التئام الجروح
على الجانب الطبي للعناية بالبشرة، يمكن للعسل العمل كمضاد للجروح، بحيث يساعد على تعزيز الشفاء منها، ومنع العدوى أيضاً، وذلك بسبب التركيب الكيميائي للعسل، حيث يوصف بأنه عالي الأسمولية، ارتفاع الأسمولية في العسل يعني أن السكريات الموجودة به تتفاعل مع الماء أو السوائل بطريقة لا تؤدي إلى نمو الكائنات الدقيقة. وبالإضافة إلى هذه الصفة، فقد ثبت أن العسل عندما يتلامس مع إفرازات الجرح، يتم إنتاج بيروكسيد الهيدروجين، وهو يوفر فوائد مضادة للجراثيم إلى المناطق المتقرحة، مما يسرع من عملية الشفاء.
علاج التجاعيد
تساعد ماسكات العسل على ترك البشرة أكثر رطوبة ونعومة، كما يمكن أن تحسن من مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة، تكون البشرة عادة أكثر نضارة ومشدودة بشكل أفضل بعد استخدام أقنعة العسل، ووفقاً لخبراء وأطباء الجلدية، فإن اللزوجة والسماكة الموجودة في العسل تجعله مادة واقية ضد العدوى، وخلق بيئة علاجية رطبة للبشرة.
أهمية عسل الحمضيات للصحة العامة
-يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، لقدرته على زيادة نشاط الأمعاء وسهولة الإخراج وعلاج الحموضة والقرحة المعدية والإثنى عشر.
-يساعد على تسكين الآلام والتئام الجروح، ومقاومة الجراثيم والفطريات.
-يعالج التهاب الكبد والحويصلة المرارية.
-يعالج أمراض القلب ويقوي عضلاته.
-يعالج الضعف العام بالجسم، مثل ضعف البنية وفقر الدم وزيادة الوزن لاحتوائه على فيتامين B12.
-يعمل العسل على علاج الضعف الجنسي وعلاج العقم أيضًا.
-يعالج بشكل فعال الصداع والالتهاب العصبي.
-يساعد في التخلص من الكحة والتهاب الحلق المزمن.
-يقلل من تكون البلغم في الرئتين وخاصة عند المدخنين.
-يعالج التهاب اللثة واللسان وتسوس الأسنان وتشقق الشفاه.
-يساعد في علاج الإسهال.
-يمنع النزيف الدموي.
-يحسن من نمو العظام والأسنان، ويقي من خطر الكساح.
-يقي من خطر الإصابة بالكثير من أنواع الأمراض السرطانية.
أضرار عسل الحمضيات
يمتلك بعض الأشخاص حساسية تجاه بعض المكونات في العسل، خصوصًا حبوب اللقاح في العسل إن هذه الأعراض نادرة إلا أنها خطيرة وفي بعض الأحيان قد تكون مميتة. تشمل علامات وأعراض رد الفعل التحسسي ما يلي:
-صفير وأعراض ربو أخرى.
-دوخة.
-غثيان وتقيؤ.
-ضعف.
-تعرق شديد.
-إغماء.
-عدم انتظام ضربات القلب.
-الشعور بلسع بعد الاستخدام الموضعي.
