فوائد الميرمية للغازات

فوائد الميرمية للغازات وماهي اهمية الميرمية للصحة وطرق استخدام الميرمية للغازات في هذه السطور التالية.

الميرمية

نبات عشبي معمر عطري يعرف علمياً باسم Salvia officnalis وقد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، وقد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبت أن المرمية تهبط الأنزيم المسؤول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهايمر. كما تحتوي المرمية على مواد مضادة للأكسدة ومن أهم المركبات المهمة في المرمية الزيت الطيار الذي يحتوي على مركب الثيوجون (Thujone) ولكن يجب الحذر من استخدام كمية كبيرة من هذا المركب حيث انه يسبب بعض التشنجات والجرعة من أوراق المرمية ملعقة صغيرة على ملء كوب سبق غليه مرتين في اليوم.

فوائد الميرمية للغازات

بالفعل، تتسم الميرمية بأنّها تساعد على التخفيف من التقلصات المعوية الهضمية وعلى معالجة انكماش المعدة، ألم الدورة الشهرية… كما أنها تقوم بدور فعال في ما يتعلق بالحدّ من ارتفاع مستوى الحمض المعدي. أمّا المهمة الأساسيّة التي يمكنها إتمامها على أفضل وجه فهي: منع انتفاخ الأمعاء وتكوّن الغازات فيها. فماذا تنتظرين؟ هل ستعمدين إلى اختبار ذلك؟ إذاً، استهلكي الميرمية على شكل خلاصة سائلة، على أن تضيفي إليها القليل من العسل. وإليك هذه النصيحة: إشربي هذه الخلاصة مرتين يومياً، صبحاً ومساء بعد تناولك وجبة طعامك، لمدّة أسبوعين على الأكثر. ولمَ لا تحضّرين حساء الميرمية؟ يمكنك ذلك من خلال هذه الوصفة:
-ضعي ليترين من الماء مع رشة من الملح و6 فصوص مقشرة من الثوم على النار ودعي الخليط يغلي واتركيه على النار لمدّة ربع ساعة.
-إغسلي أوراق الميرمية وأضيفيها إلى الخليط السابق، على نار هادئة.
-أضيفي 100 غ من الشعيرية وبعد 5 دقائق، إنزعي أوراق الميرمية وفصوص الثوم وأضيفي الملح والبهار إلى الخلاصة.
-إطحني فصوص الثوم جيداً وأضيفي إليها القليل من زيت الزيتون ثمّ اسكبي الخليط في الخلاصة.

فوائد الميرمية العجيبة

-للاشخاص الذين يعانون من مرض السكري، نقول لهم ان الميرمية تساعد كثيرا على خفض مستوى السكر في الدم .
-ان شرب منقوع الميرميه قبل الدورة الشهرية بايام يساعد على التخلص من اوجاعها والامها .
-تعالج رخاوة الاسنان ونزيف اللثة، وذلك بان يقوم الشخص بدلك لثته بورق الميرمية يوميا، فالميرمية تساعد بشكل كبير على التخلص من هذه المشكلة .
-على النساء اللواتي يعانين من العقم ان يشربن مستحلب الميرمية، وكذلك النساء اللواتي يعانين من الافرازات المهبيلية .
-معالجة السعال الجاف، وذلك باستنشاق البخار الناتج عن غلي بعض اوراق الميرمية في قليل من الماء ، واستنشاق البخار المتصاعد منها .
-يعالج مستحلب الميرمية الحكة حول الاعضاء التناسلية ( من امراض الشيخوخة )، وذلك بغسل المنطقة بمستحلب الميرمية.
-الغرغرة و المضمضة بمغلي الميرمية يعالج تقيح اللثة و التهاب اللوزتين وتقرحهما والالتهابات الاخرى، ويعمل مغلي الميرمية بغلي مقدار ملعقة كبيرة من اوراق الميرمية في لتر من الماء، ويغلى على الغاز لمدة 20 دقيقة، ثم يصفى، وبعد ذلك نقوم باضافة 3 ملاعق من العسل، وملعقتين من الخل، ويتغرغر به مرة كل ساعة .
-يساعد مستحلب الميرمية في علاج الشلل الدماغي، وذلك لانه يساعد كثيرا على تقوية الاعصاب .
-تساعد الميرمية على طرد الغازات من الامعاء و التخلص من النفخة .
-تساعد الميرمية على تقوية الذاكرة، وينصح الطلاب بشربها قبل موعد الامتحانات بفترة، وذلك لتقوية ذاكرتهم واسترجاع ما حفظوه من معلومات، و كذلك ينصح الطلبة بشربها في اوقات الدراسة، وذلك لانها تساعد على التركيز، بسبب احتوائها على مستقبلات السيروتونين، و التي بدورها تلعب دورا مهما في التركيز وسرعة البديهه، ولاجل هذه الاسباب كلها سمي مشروب الميرمية بمشروب المفكرين، وبما اننا نتكلم عن الذاكرة فان الميرمية مفيدة جدا لمرضى الزهايمر الذين يكونون في المراحل الاولى او المتوسطة، وذلك بشربها لعدة شهور، فهي تساعد كثيرا في تحسن حالتهم .
-تساعد الميرمية على تقويةوتحفيز جهاز المناعة، وذلك لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن،وكذلك تساعد على التخلص من عوامل الاكسدة .
-للمصابين بالاسهال عليهم بشرب مغلي الميرمية، لانها تساعد على التخلص من الاسهال .
-تساعد الميرمية على معالجة الاضطرابات الهضمية، وفقدان الشهية،وزيادة افرازات المعدة .
-اثبتت بعض الدراسات ان عشبة الميرمية تساعد على كبح وتعطيل عمل الخلايا السرطانية .
-تعالج الميرمية امراض الرشح والانفلونزا، وكذلك النزلات الصدرية والربو والحساسية .

فوائد المراميه للبطن

– المرامية تحد من إنتفاخ البطن وتساعد فى طرد الغازات .
– علاج قرحة المعدة .
– التخلص من الشعور البغثيان والتقيؤ .
– تحسين أداء الجهاز الهضمى .
– علاج الإمساك والإسهال وعسر الهضم .
– تحسين حركة الأمعاء فى البطن .
– علاج مشاكل القولون مثل إلتهاب القولون العصبى وتقليل فرصة الإصابة بسرطان القولون .
– قتل البكتيريا والفطريات التى تصيب المعدة .
– علاج عسر الهضم .

فوائد الميرمية للقولون

-تعمل الميرمية بشكل كبير في مساعد الجهاز الهضمي أن يتم عملية الهضم بنشاط.
-شرب شاي الميرمية يساعد الجسم بشكل كبير على زيادة الصفراوية الهضمية وإنزيمات الهضم.
-تعمل الميرمية كجهاز مساج يساعد على استرخاء عضلات المعدوة والجهاز الهضمي.
-يمكنها أن تستخدم كعلاج فعال في تخفيف الإصابة بعسر الهضم.
-لها فاعلية كبيرة في علاج القولون والتهاباته حيث أنها تقلل من انتفاخه بشكل كبير.
-تعمل بفاعلية في تخليص الجسم من تراكم الغازات به وتخلص من انتفاخ البطن.