فوائد عسل السدر الجبلي، وما هو عسل السدر؟، وفوائد عسل السدر الجبلي لمرضى السكر، وفوائد عسل السدر الجبلي للكبد، ووصفات لتناول عسل السدر الجبلي لمرضى الكبد، وفوائد عسل السدر الجبلي العامة، نتحدث عنهما بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
فوائد عسل السدر الجبلي
1.مضاد أكسدة لمكافحة السرطان
يحتوي عسل السدر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تمنع تلف الخلايا داخل الجسم، و تكافح الجذور الحرة، مما يؤدي في بعض الأحيان التخفيف من أعراض السرطان.
2.خصائص تطهير
يعتبر العسل غني بمضادات الأكسدة، التي تعمل على تقوية كريات الدم البيضاء، مما يجعل الجسم أفضل في مكافحة الفطريات والبكتيريا والفيروسات.
3. تسهيل الدورة الشهرية
حيث كما أنه يساعد في الحمل، مما يجعل من الجيد للرجال والنساء تضمينه مع وجباتهم الغذائية.
4.مضاد للفيروسات
يعمل العسل كمضادات للميكروبات، خاصة مع الليمون، حيث يمكن أن يهدئ التهاب الحلق، وأن يقلل من التهاب الأنسجة في البلعوم والمريء العلوي.
5.مضاد الميكروبات
حيث أظهرت الدراسات أنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات عند استخدامه موضعيا على الجلد أو على الجروح.
6.مكافحة الشيخوخة
حيث يعمل على التخفيف من التجاعيد، كما يمكن أن يشمل كبار السن كميات صغيرة من هذا العسل في وجباتهم الغذائية للتخفيف من آلام التهاب المفاصل، وتعزيز صحة الدماغ والقلب.
7.تحسين نظام المناعة
حيث يعمل عسل السدر كمكمل غذائي لتعزيز وتقوية جهاز المناعة البشري، وقد أظهرت الدراسات أنه واحدة من أكثر الطرق فعالية لمحاربة الانفلونزا في أوقات التعرض الشديد.
8.علاج ضعف الانتصاب
يساعد عسل السدر على زيادة القدرة على مساعدة الذكور في تحقيق الانتصاب بشكل طبيعي، وخاصة عندما يخلط مع الكمون، أو وزيت الزيتون أو بذور الجزر.
9.علاج الالتهابات الفطرية
يساعد عسل السدر على التخفيف من التهاب الجيوب الأنفية وخفض وجود البكتيريا أو الخميرة في الجيوب.
فوائد عسل السدر الجبلي لمرضى السكر
وذلك لأن عسل السدر الجبلي مواسم يحتوي على أقل نسبة سكروز حيث تصل إلى 4.5% فقط، مما تحافظ على نسبة السكر الطبيعية في الجسم وتقلل من مشاكل عمل البنكرياس في الجسم المسبب إلى زيادة إفراز السكر.
فوائد عسل السدر الجبلي للكبد
1.يعمل على تجديد خلايا الكبد والقيام بدورها بشكل فعال.
2.يساعد في التخلص من الإرهاق الشديد الذي يشعر به مريض الكبد.
3.يعمل على تقوية جهاز المناعة وهذا أفضل ما يقدم لمرضى الكبد، لأنه مناعة أجسامهم تكون غير طبيعية ويحدث بها خلل.
4.يحارب الالتهابات التي تصيب الكبد ويطيل من عمر الخلايا فيه.
5.يساعد في تنشيط الجسم في حالة تناول ملعقة على الريق، لأن أمراض الكبد تعمل على الكسل وخمول الجسم وعدم القدرة على القيام بالمهام اليومية.
ما هو عسل السدر؟
يعرف عسل السدر على أنه عسل أحادي اللون مصنوع فقط من رحيق أشجار السدر في اليمن، ويعتبر من أغلى أنواع العسل التي تباع في العالم.
يتميز العسل الجبلي بنكهته المميزة المختلفة وقوامه اللزج وجودته العالية، لذلك يعد واحد من أنواع العسل العلاجية، كما أنه من أغلى الأنواع لأن أشجار السدر لا تثمر إلا في فترات الأمطار الموسمية فقط.
تكون عسل السدر من أنواع سكر عديدة وهي الفركتوز، السكروز، الجلوكوز، المالتوز، ومجموعة كبيرة من السكريات قصيرة السلاسل.
وصفات لتناول عسل السدر الجبلي لمرضى الكبد
-الخلطة الأولى:
اخلط ملعقة كبيرة من عسل السدر الجبلي مواسم مع ملعقة من عسل العرقسوس، وضع الخليط في الثلاجة وفي الصباح تناول ملعقة منه على الريق بعد وضعها في كوب من الماء، وكرر الأمر قبل النوم.
-الخلطة الثانية:
اخلط قدر من العسل الجبلي مع 100 جرام من الحبة السوداء، وتناول معه ملعقة صغيرة منه بعد الإفطار وبعد العشاء.
فوائد عسل السدر الجبلي العامة
تصل فوائد عسل السدر الجبلي إلى معظم أعضاء الجسم، نظرًا لما يحتويه من مكونات وتركيبات فريدة وطبيعية، ومن بين فوائده ما يلي:
1.يعمل على علاج مشاكل النوم والأرق التي تصيب البعض.
2.يساعد في مد الجسم بالطاقة اللازمة والنشاط، لذلك ينصح بتناول ملعقة على الريق في بداية اليوم.
3.يعتبر مضاد حيوي فعال في مكافحة الفيروسات والميكروبات ويحمي الجسم من الأمراض المهاجمة له.
4.يساهم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والتخلص من الحموضة الزائدة.
5.يعمل كمقوي عام للجسم، لذلك ينصح بتناوله للمرأة الحامل، بالإضافة إلى دوره في تنشيط المبايض وعلاج تكسياتها، وتقوية الرحم وزيادة الخصوبة.
6.يساعد في الحفاظ على الجسم من أمراض الكبد، نظرًا لاحتوائه على مادة الجلوكوز.
7.يحمي من الإصابة بأمراض السرطان، لأنه يعمل على توقف نشاط الخلايا نظرًا لمضادات الأكسدة الموجودة فيه.
8.معالج قوي لمرضى داء السكري، لأنه يحتوي على مادة مؤكسدة تجعل تمثي السكر أكثر سهولة في الجسم.
9.علاج فعال لكثير من الأمراض الجلدية المختلفة.
10.يساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم في الجسم.
11.يمنع الإصابة بهشاشة العظام ويعمل على تقويتها، بالإضافة إلى تقوية وصحة الأسنان.
12.يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء، لأنه يحتوي على حمض الفوليك.
13.مكافحة الجذور الحرة في الجسم نتيجة احتوائها على مضادات الأكسدة وبالتالي يقلل من فرص الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، فضلا عن علاجه في حالة تواجده.
14.يعمل على علاج مشاكل فقر الدم وقلة الهيموجلوبين الذي يسبب العديد من الأمراض.
15.يساهم في علاج مشاكل العقم عند الرجال وزيادة عدد الحيوانات المنوية.
16.يساعدان في علاج قلة الشهية خاصة مع الأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة.
