فوائد عسل النحل للبشرة سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد عسل النحل الصحية وفوائده للبشرة وماهي اضراره
فوائد عسل النحل للبشرة
تنظيف المسام
يحتوي العسل الطبيعي علي خصائص مضادة للبكتريا والإنزيمات المضادة للإلتهابات هذه الأمور تساعد في مقاومة الإختلالات البكترية والتسمم وهذا ما يجعله يحافظ علي المسام نظيفة. بمجرد مزج معلقة كبيرة من العسل النقي مع 2 ملاعق من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا وتطبيق هذا المزيج علي البشرة مع التدليك في حركة دائرية ولكن تجنب منطقة العين بعدها شطف الوجه بالماء الفاتر . يمتلك العسل السر الطبيعي لتنظيف الوجه فهو أقوي منظف للمسام بنسبة 100 % .
العسل يرطب الجلد
العسل يعمل كمرطب طبيعي للجلد . لأن هناك الكثير من العوامل التي تسرق رطوبة الجلد فإن العسل يساعدك في الحفاظ علي ترطيب الجلد لعدة ساعات بعد تطبيقه سوف تشعر بأن البشرة ناعمة كالحرير . بمجرد تطبيق معلقة صغيرة من العسل الطبيعي بعد تنظيف البشرة الجافة وتدليك الجلد بها . وبعد الإنتهاء من التدليك يفضل تركه علي الجلد لمدة 15 دقيقة وفي النهاية يتم غسل الوجه بالماء النظيف. تعمل هذه الطريقة كمرطب طبيعي ومغذي للجلد وبالإضافة إلي ذلك فهو يعمل علي التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد .
التخلص من ندبات الوجه
من المشاكل الشائعة هي إنتشار ندبات الوجه والجلد والجسم والشفتين، يقدم لك فوائد التخلص من الندبات فالعسل غني بتركيبة من مضادات الجراثيم ومضادات الإلتهابات التي تجعل الندبات تختفي مع مرور الوقت خصوصاً ندبات الوجه . فهو يساعد علي تجديد خلايا الوجه وشفاء الندبات . خصوصاً عند تدليك الوجه بخليط من العسل وزيت جوز الهند يعمل علي إسترداد الخلايا الجديدة والتخلص من الخلايا الميتة. خلط معلقة من زيت الزيتون مع العسل وتطبيقها علي الندبات والتدليك لمدة 2 دقيقة ثم تغطية الوجه بقطعة قماش دافئة وترك القناع علي الوجه حتي يبرد القماش يتم غسل الوجه .
العسل يقشر الجلد
ترجع خاصية العسل لتقشير الجلد بسبب أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة والإنزيمات والعناصر الغذائية . فهو مرطب ومغذي للجلد. العمل علي مزج كل من العسل و صودا الخبز لكي يعمل كعلاج لتجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة علي الجلد . وبذلك، يقدم لك العسل لمسة جلد متوهجة ومشرقة. وعند الجمع بين معلقة كبيرة من صودا الخبز ومعلقتين من العسل وتدليك الخليط في حركة دائرية ثم غسل الوجه .
يحمي البشرة من التلف
من فوائد العسل للبشرة أنه يحميها من التلف والضرر الناتج عن العوامل البيئة المختلفة والأكسدة بالإضافة إلي ترطيب الجلد. وذلك، بفضل المواد المضادة للأكسدة الموجودة بداخل العسل . يمكنك مزج 2 ملاعق من العسل النقي في كوب ماء فاتر ثم صب هذه المكونات في حوض ماء دافئ والأن حان الوقت لأخذ حمام دافئ.
علاج مشاكل البشرة
يحتوي العسل علي الإنزيمات والمرطبات الطبيعية التي تشفي من الجروح وبذلك يغذي العسل البشرة بسهولة . عند دمج كل من العسل وحمض الخليك الموجود في خل التفاح وزيت جوز الهند لكي يحافظ علي درجة حموضة الجلد صحية . مزج هذه المكونات معاً وتدليك الوجه بها لعلاج الجلد التالف ويفضل تركه لمدة 10 دقائق بعدها غسل الوجه بالماء النظيف والتمتع بمكيف طبيعي للجلد .
تهدئة حروق الجلد
يمتلك العسل امكانيات كبيرة لترطيب الجلد المعرض للضوء أو الحروق وذلك لأنه يخترق أعماق الجلد . يأتي العسل بخصائص مضادة للإلتهابات لتهدئة حروق الجلد عندما يتم خلط العسل مع هلام الصبار يقدم لك الخصائص التي تحتاج إليها ويفضل إتباع هذا العلاج يومياً .
الحصول علي بشرة متوهجة
واحد من فوائد العسل للبشرة أنه يساعد في الحصول علي بشرة متوهجة وجميلة وهي إحدي الإستخدامات القديمة للعسل . لأن العسل يمتلك خصائص مضادة للبكتريا والجراثيم ومرطب طبيعي ومضاد للأكسدة كل هذه العوامل تساعدك في الحصول علي بشرة متوهجة وتجديد شباب الجلد بإستمرار للإستمتاع ببشرة أصغر. بمجرد مزج كل من صفار البيض ومعلقة صغيرة من زيت الزيتون مع معلقة صغيرة من العسل وتطبيقه علي الجلد لمدة 16 دقيقة وشطف الوجه بالماء .
تفتيح البشرة
من الإستخدامات الجمالية للعسل أنه يساعد في تفتيح البشرة الداكنة وخصوصاً الشفاه فهو عامل تبيض للجلد. عند فرك الجلد المتضرر بالعسل مباشرة أو غمس قطعة من القطن بداخل العسل وتدليك الشفاه به. يساعدك العسل في التخلص من الجلد الجاف، المتشقق، الميت، لذلك سوف تبدو الشفاه مشرقة .
مقاومة الشيخوخة
يستخدم العسل كمضاد للشيخوخة لأنه علاج فعال للتجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر علي الجلد بل هو مصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحيد تأثير الجذور الحرة علي الجلد والفلافونويدات التي تعمل علي منع تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي وهذه الأسباب الرئيسية لمنع الشيخوخة المبكرة . أخذ معلقة صغيرة من العسل وتدليك الوجه بها لمدة 5 دقائق والحرص علي تركها لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء . يفضل تكرار ذلك يومياً للحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة .
تنظيف الجلد
بالتأكيد أنك سمعت عن إستخدام العسل في إزالة المكياج سواء كان مكياج الشفاه، الوجه او أي جزء أخر في الجسم. يمكنك عمل محلول من زيت جوز الهند مع العسل، جوز الطيب، القرفة، وتدليك الوجه بهذا الخليط للحصول علي بشرة نظيفة خالية من الشوائب التي تتسبب في مشاكل الجلد المختلفة منها الرؤس السواء، الحبوب تحت الجلد، حب الشباب .
مصدر مضاد للأكسدة
يعمل العسل كمضاد رائع للأكسدة والتي تلعب دور رائع في حماية الجلد من ضرر الأشعة فوق البنفسيجية القاسية خصوصاً مع كثرة التعرض للشمس وتلف الجلد ويسبب الشيخوخة المبكرة والتي يمكن أن تسبب حتي سرطان الجلد. وبالتالي فإن إستهلاك العسل يحمي الجلد من الداخل من أثر الجذور الحرة التي تسبب تلف الجلد .
محاربة العدوي
يحارب العسل الإلتهابات التي تتشكل في الطبقة العليا من الجلد وتسبب في ظهور إنسداد المسام .يقوم العسل بتنظيف الشوائب ونظراً لأن له خصائص نشطة تخترق طبقة الوجه فهو يعمل علي قتل البكتريا التي تسبب حب الشباب والبثور . مما يجعله مرطب فعال وغالباً ما يدخل ضمن منتجات العناية بالبشرة والشعر للحفاظ علي البشرة رطبة وخالية من التجاعيد .
بلسم للبشرة
يعمل العسل كبلسم طبيعي للبشرة ويمكن أن يعطي بشرة متوهجة وصحية . بمجرد مزج 1 معلقة صغيرة من زيت الزيتون مع معلقة صغيرة من العسل وتطبيقها علي البشرة لكي يعمل كبلسم مهدئ للجسم .يمكن إستخدام هذا المزيج لأي جزء من الجسم .
علاج حب الشباب
من أهم فوائد العسل أنه يمكنك إستخدامه في علاج حب الشباب والعناية بالبشرة الدهنية . يظهر حب الشباب بسبب تراكم البكتريا علي البشرة . يمتلك العسل الكثير من الخصائص المضادة للبكتريا والجراثيم والفطريات هذه الخصائص تعوق نمو البكتريا علي الجلد. أيضاً العسل لديه خصائص مضادة للإلتهابات لكي يعمل علي تهدئة الإحمرار وتهيج الجلد. يمكنك محاولة تدليك البشرة بالعسل لمدة 18 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء النظيف لكي يساعد في علاج البشرة المعرضة لظهور حب الشباب .
أهم فوائد عسل النحل
-التخلص من الحازوقة
-مصدر جيد للطاقة
-خفض مستويات الدهون المرتفعة في الجسم
-مفيد للبشرة والشعر
-تعزيز صحة الجهاز الهضمي وحمايته من الإصابة بالمشاكل الهضمية المختلفة
-الحفاظ على صحة الفم والأسنان
-محاربة الالتهابات
-محاربة رائحة الفم الكريهة
فوائد العسل للحامل
-العسل يُخلّص من اضطرابات الجهاز الهضميّ، ويعالج مشكلة الإمساك وعسر الهضم التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل، ويَنصح الخبراء الحامل بتناول ملعقة عسل كبيرة قبل العشاء، وأخرى قبل الإفطار بساعة.
-العسل يمنع الشعور بالحرقة، والمغص، والآلام التي تحدث في المعدة أثناءَ فترة الحمل.
– يقلّلُ الآلام، فهو مفيدٌ جداً خلال فترة النفاس؛ وذلك لاحتوائه على موادّ قاتلة للبكتيريا.
-العسل يحمي من تسمّم الحمل ويخلّصُ الجسمَ من الميكروبات و الجراثيم والموادّ الضارّة ويطهّرُ الأمعاء.
-يسهّل عمليّة الولادة، وذلك من خلال مساعدته في انقباض عضلات الرحم خلال الأشهر الأخيرة من الحمل؛ وذلك لاحتوائه على مادة البروستاجلاندين التي تزيدُ من سرعةِ انقباض الرحم.
أضرار العسل
– عند ترك العسل مفتوحًا أو مغلقًا بشكل غير صحيح، قد يبدأ محتوى الماء بالارتفاع فوق المستوى الآمن البالغ 18٪، ما يزيد من خطر التخمير.
-بالإضافة إلى ذلك، يمكن للبرطمانات أو الحاويات المفتوحة أن تتسبب في تلوث العسل بالميكروبات من البيئة المحيطة، يمكن أن تنمو هذه الميكروبات إذا أصبح محتوى الماء مرتفعًا جدًا.
-عند تخزين العسل بشكل غير صحيح، فقد يفقد بعض خصائصه المضادة للميكروبات أو يصبح ملوثًا أو يبدأ التدهور، وهو ما يعتبر غير آمن لصحة الجسم.
